L’hiver est bien installé, avec toute cette neige et ce froid! Et bien que ce ne soit pas ma saison préférée (je préfère la chaleur), je me concentre sur les choses qui me font du bien en cette période de l’année: les soupes et les tisanes chaudes, le chocolat chaud après une promenade dehors, travailler et/ou étudier, blottie dans une doudou à côté de mon poêle à bois.
À l'arrivée de la nuit la plus longue, je profite de la noirceur pour méditer sur l'année qui vient de passer.
2024 aura été très chargée pour moi. Je suis plongée à fond dans des formations continues qui me permettent d'approfondir plusieurs connaissances et je me sens très stimulée par mes apprentissages. J’avoue ne pas m’être beaucoup reposée intellectuellement! Mais c’est que tout ça me passionne énormément! Et ça me tient vraiment à cœur d’offrir le meilleur, je souhaite tellement aider! Je vais donc chercher tous les outils que je trouve pertinents pour ça.
Concilier travail, études et vie familiale est tout un art! Je suis heureuse de constater que j’ai gardé un bel équilibre à travers tout ça, tout en ayant développé un paquet d’astuces pour maximiser mon temps et préserver mon énergie. Et ce, malgré les nombreux défis auxquels j’ai fait face (eh oui, il y en a eu plein!) J’ai réussi à rester une maman présente, une valeur si importante à mes yeux!
Je termine cette année avec un grand sentiment de satisfaction et de réalisation. Je sens que j’ai fait la différence dans la vie de plusieurs personnes, contribuant à leur bien-être. Je suis remplie de gratitude pour la confiance qu’elles ont eue en moi. Je souhaite de tout cœur que chaque personne qui me visite puisse améliorer sa condition grâce à la réflexologie corporelle.
À partir de janvier, je vais continuer mes études, mais je vais prioriser les soins de réflexologie corporelle. Je vais y consacrer plus de temps. Je souhaite apporter encore plus de bien-être. Ça reste toujours ma priorité.
Je vais aussi continuer de maintenir de bonnes habitudes de vie. Bouger et faire de l’exercice. Bien manger, m’hydrater. Dormir. Respirer en pleine conscience, garder le contact avec mon intuition, etc. Je vais d’ailleurs revenir sur tous ces sujets dans mes infolettres en 2025. En espérant que ça vous aide à atteindre vos objectifs de santé.
Pour conclure, je vous souhaite un très joyeux temps des fêtes. Pas trop stressant j’espère!
Que la prochaine année vous apporte tout ce dont vous avez besoin!
Chaleureusement,
Anne-Marie xx
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